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▶️Como fazer Psicoterapia On-line?

Além da Psicoterapia on-line, você poderá conhecer qual é o teu Temperamento: (Colérico; Sanguíneo; Fleumático ou Melancólico). E qual a importância de saber sobre isto! - Entra em contato preenchendo o formulário lá em baixo. Darei retorno!

▶️Ansiedade é Pecado?

Pecado? Negativo! - A ansiedade é uma resposta natural do nosso corpo às situações de ameaça ou perigo. Entenda o que é ansiedade, seus principais tipos e causas, e descubra como gerenciar e tratar esse transtorno. 👉🏻Entre em Contato!

▶️Bulimia é Olho Grande pra Comer?

Hipótese alguma! *Bulimia é um distúrbio que se caracteriza por episódios recorrentes e incontroláveis de consumo de grandes quantidades de alimentos, geralmente com alto teor calórico, seguidos de reações inadequadas para evitar o ganho de peso, tais como indução de vômitos, uso de laxativos e diuréticos, jejum prolongado e prática exaustiva de atividade física.

▶️Depressão é Frescura?

Não, Não é Frescura! - Depressão é um distúrbio mental que se apresenta em pessoas que passam por um longo período de tristeza, angústia ou perda de interesse pelas coisas da vida, levando as pessoas acometidas a não conseguirem nem mesmo realizar as suas atividades do cotidiano.

▶️Raiva! É possível Controlar?

Sim é Possível! - O tratamento do transtorno explosivo intermitente(Raiva), inclui o uso de medicamentos como a Fluoxetina e a Sertralina, além de sessões de psicoterapia cognitivo-comportamental para o controle dos impulsos e da ira.

▶️Por que eu ajo antes de pensar? Ou Primeiro eu penso para depois agir?

Tem a ver com o temperamento se é: Colérico; Sanguíneo; Fleumático; Melancólico

Psicólogo Clínico: Givaldo Cristiniano

Consulta Psicológica, Sessões de Psicoterapia. Abordagem TCC - Teoria Cognitiva Comportamental.

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Mude a mente... Conhecendo a ti Mesmo!

Entender o temperamento oferece vantagens como autoconhecimento, melhoria dos relacionamentos, orientação profissional, desenvolvimento pessoal e bem-estar emocional.

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Transtorno do Pânico

Ansiedade intensa e súbita
acompanhada de mal-estar físico
e psicológico.

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Transtorno de Ansiedade Generalizada

Preocupações excessivas e
contínuas com diversos aspectos
da vida.

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Autoestima

"Autoestima é a percepção e valorização que uma pessoa tem de si mesma. Na psicologia, é vista como um elemento fundamental para o bem-estar emocional e mental. Uma autoestima saudável é construída através do reconhecimento das próprias qualidades, aceitação dos limites e desenvolvimento de uma atitude positiva em relação a si mesmo. Investir na autoestima é investir no desenvolvimento pessoal e na capacidade de enfrentar desafios com confiança e resiliência."

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